腰椎 11、12 处增生且旧伤复发,出现抽筋、臂部沉重不适,可能是骨折未完全恢复、神经受压、肌肉拉伤、局部炎症、姿势不良等原因所致。 1. 骨折未完全恢复:之前的骨折可能愈合不佳,再次受伤后导致症状加重。需要重新评估骨折情况,可能需要佩戴支具固定,促进骨折愈合。 2. 神经受压:受伤可能导致腰椎间盘突出或骨折块移位,压迫神经,引起抽筋和臂部不适。可通过物理治疗如牵引、按摩,缓解神经受压。 3. 肌肉拉伤:滑倒时腰部肌肉过度拉伸或收缩,造成拉伤。应注意休息,局部热敷,使用活血化瘀的药物,如云南白药气雾剂。 4. 局部炎症:损伤会引发局部的炎症反应,产生疼痛和不适。可服用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等。 5. 姿势不良:受伤后如果姿势不正确,会加重腰部负担。要注意保持正确的坐姿和站姿,加强腰部肌肉锻炼。 总之,出现这种情况应及时就医,进行详细的检查和诊断,根据具体情况选择合适的治疗方法。同时,要注意休息,避免腰部再次受伤。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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