腰骶骨及臀部疼痛一年,通常与高血粘度关系不大。可能的原因有腰椎间盘突出、梨状肌综合征、强直性脊柱炎、骶髂关节炎、局部筋膜炎等。 1. 腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根,导致腰骶部及臀部疼痛。可通过卧床休息、牵引、按摩等保守治疗,严重时需手术。 2. 梨状肌综合征:梨状肌损伤、炎症等,压迫坐骨神经,引起臀部及下肢疼痛。治疗包括热敷、理疗、针灸等。 3. 强直性脊柱炎:自身免疫性疾病,主要累及脊柱、骶髂关节等,出现疼痛、僵硬。常用药物有柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、来氟米特等。 4. 骶髂关节炎:多由劳损、创伤、感染等引起,表现为腰骶部疼痛。治疗方法有药物治疗(如布洛芬、双氯芬酸钠等)、物理治疗等。 5. 局部筋膜炎:筋膜的无菌性炎症,劳累、受凉等可诱发。治疗包括休息、保暖、口服非甾体抗炎药(如塞来昔布、依托考昔)。 总之,腰骶骨及臀部疼痛的原因较多,建议及时就医,进行相关检查(如腰椎 CT、磁共振成像等),明确诊断后采取针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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