计算机职业者集中看一处或思考时头部难受一个多月，原因何在？_即问即答

计算机职业者集中看一处或思考时头部难受一个多月，原因何在？ 疾病：提问于 2024-12-04 16:37: 病情描述：

头一集中看一个地方或者集中思考就特别难受说不出的感觉似疼非疼特别难受一个多月了求解是计算机职业

回答1
计算机职业者出现这种集中看一处或思考时头部难受的情况，可能是由用眼过度、颈椎问题、精神紧张、脑部供血不足、神经衰弱等原因引起。 1. 用眼过度：长时间盯着电脑屏幕，眼睛疲劳，可引发头部不适。应定时休息，眺望远方，使用人工泪液缓解眼疲劳。 2. 颈椎问题：长期伏案工作，颈椎受损，压迫神经和血管，影响头部供血。需注意坐姿，多做颈部伸展运动。 3. 精神紧张：工作压力大，精神高度集中，易导致神经功能紊乱。可通过适当运动、听音乐来放松。 4. 脑部供血不足：血管狭窄或血液黏稠度高，使脑部供血不足。要清淡饮食，多喝水。 5. 神经衰弱：长期劳累、睡眠不足，可能引发神经衰弱。保证充足睡眠，规律作息。总之，出现这种情况需要引起重视，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院神经内科或康复科就诊，明确病因，对症治疗。
冯海峰 主治医师眼科 江苏靖江市太和医院 (一级甲等) 擅长：眼外伤、角膜疾病、前葡萄膜疾病、玻璃体视...
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回答2
计算机职业者出现这种头部不适，可能是用眼过度、颈椎问题、精神紧张、脑部疾病、血压异常等原因导致。 1.用眼过度：长时间盯着电脑屏幕，眼睛疲劳可能引发头部不适。应定时休息，眺望远方，使用缓解眼疲劳的滴眼液，如玻璃酸钠滴眼液、珍珠明目滴眼液等。 2.颈椎问题：长期伏案工作易导致颈椎病变，压迫神经血管，引起头部难受。要注意颈部活动，避免长时间保持同一姿势，可进行颈椎牵引等治疗。 3.精神紧张：工作压力大、精神高度集中可能造成神经功能紊乱。需适当放松，如进行深呼吸、冥想。 4.脑部疾病：如脑供血不足、脑部肿瘤等也会有类似症状。需要通过头颅 CT、核磁共振等检查明确诊断。 5.血压异常：高血压或低血压都可能引起头部不适。应定期测量血压，如有异常，遵医嘱治疗。总之，出现这种情况应引起重视，及时调整工作和生活方式。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院神经内科、眼科等科室就诊，明确病因，对症治疗。
余金龙 副主任医师临床心理科 广州医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：精神分裂症、抑郁症、双相障碍、焦虑症、强...
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