一般小腿抽筋后应应急处理。可以马上用手抓住抽筋一侧大脚拇指慢慢向上伸脚,然后用力伸腿小腿肌肉可以给予放松,或者用双手使劲按摩小腿肚也能见效,如腿抽筋的情况多次频繁发生,则应该到医院行进一步检查查明原因,引起脚抽筋的原因有很多,常见的是外界环境的寒冷,刺激疲劳,睡眠休息不足导致的局部酸性代谢产物堆积引起的肌肉痉挛
这位朋友你好,根据你所说的情况,是缺钙的表现,因为钙离子在体内参与肌肉收缩与舒张时神经兴奋的传导,如果在缺钙的情况下就会引起来睡眠时肌肉不易放松而有抽筋的表现。这种情况可以服用一段时间的钙片来进行调理。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院