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24 岁女走路多致脚面痛，如何处理
疾病：提问于 2024-12-04 18:00 -
病情描述：
女24岁来自广东前几天，路走多，现在脚面痛，不动就不痛，一走路有力压脚面就痛想不知道这怎么办
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回答1
24 岁女性走路过多后脚面疼痛，不动不痛，一走路用力压脚面就痛，可能是肌肉劳损、韧带拉伤、筋膜炎、关节炎或骨头损伤等原因引起。 1. 肌肉劳损：长时间走路使脚面肌肉过度疲劳，产生乳酸堆积，引起疼痛。可通过休息、热敷来缓解。 2. 韧带拉伤：走路姿势不当或用力过猛可能导致韧带拉伤。应减少活动，佩戴护具，必要时使用止痛药物如布洛芬、双氯芬酸钠。 3. 筋膜炎：长期劳损或受寒可能引发筋膜炎。除休息外，可进行物理治疗，如超短波、红外线照射等。 4. 关节炎：如类风湿性关节炎、骨关节炎等，在劳累后可能加重。需就医检查，明确诊断后使用抗风湿药物如甲氨蝶呤，或营养关节软骨的药物如硫酸氨基葡萄糖。 5. 骨头损伤：若疼痛剧烈且持续不缓解，不排除骨头损伤的可能。此时应及时就医，进行 X 线或 CT 检查，根据损伤程度采取相应治疗。 总之，出现脚面疼痛后应注意休息，避免继续过度活动。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
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