24 岁女性走路过多后脚面疼痛,可能是肌肉劳损、筋膜炎、外伤、关节炎或痛风等原因引起。治疗上可先休息、热敷,严重时就医。 1.肌肉劳损:长时间走路使脚部肌肉过度劳累,产生乳酸堆积,引发疼痛。应减少活动,多休息,适度按摩。 2.筋膜炎:脚部筋膜反复摩擦、牵拉,出现无菌性炎症。可热敷、外用扶他林软膏缓解。 3.外伤:走路过程中可能不经意损伤脚部,如软组织挫伤。若有肿胀,72 小时内冷敷,之后热敷。 4.关节炎:如骨关节炎,关节软骨磨损,走路受力刺激疼痛。需注意保暖,避免长时间站立。 5.痛风:尿酸盐结晶沉积在关节,诱发炎症。要控制饮食,少吃高嘌呤食物,如海鲜、动物内脏。 总之,脚面痛原因多样,如果休息和简单处理后仍不缓解,或疼痛加重,建议及时到正规医院就诊,明确病因后进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院