晚上睡觉手麻、手指僵硬且有时痛,可能是由睡觉姿势不当、颈椎病变、腕管综合征、糖尿病周围神经病变、类风湿关节炎等引起。 1. 睡觉姿势不当:长时间压迫手臂或手部,影响血液循环,导致神经暂时缺血缺氧,引起麻木、僵硬和疼痛。调整睡姿通常能缓解。 2. 颈椎病变:颈椎间盘突出或颈椎骨质增生等,可能压迫神经根,导致上肢麻木、疼痛和僵硬。可通过颈椎牵引、按摩、药物治疗等改善,常用药物如甲钴胺、维生素 B12、颈复康颗粒等。 3. 腕管综合征:正中神经在腕管内受压,常见于长期使用电脑、频繁手部劳动的人群。轻度可保守治疗,如休息、佩戴支具,严重时需手术松解。 4. 糖尿病周围神经病变:长期高血糖损伤神经,引起感觉异常。控制血糖是关键,同时可使用依帕司他、硫辛酸等药物营养神经。 5. 类风湿关节炎:自身免疫性疾病,可累及手部关节,出现疼痛、僵硬、麻木。需抗风湿治疗,如甲氨蝶呤、来氟米特等。 如果这种症状频繁出现或持续不缓解,建议及时到正规医院就诊,进行相关检查,明确病因,以便采取针对性的治疗措施。
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