准备怀孕时可以吃维生素 E,也可以和叶酸一起服用。维生素 E 具有抗氧化作用,有助于维持生殖系统健康;叶酸能预防胎儿神经管畸形。但服用前需综合考虑个体情况,如健康状况、饮食结构、既往病史、家族遗传史等。 1.健康状况:若备孕者身体健康,无基础疾病,适量补充维生素 E 和叶酸有益。但如果有慢性疾病,如高血压、糖尿病等,需在医生指导下调整剂量。 2.饮食结构:日常饮食中富含维生素 E 和叶酸的食物摄入充足时,补充剂量可适当减少;反之则需增加。 3.既往病史:曾有过不良妊娠史,如流产、胎儿畸形等,补充维生素 E 和叶酸可能更重要,且需严格遵循医嘱。 4.家族遗传史:家族中有神经管畸形等遗传疾病,叶酸的补充尤为关键。 5.药物相互作用:正在服用其他药物,要注意其与维生素 E 和叶酸是否存在相互作用。 总之,准备怀孕时是否服用维生素 E 以及是否与叶酸同服,应根据个人具体情况,在医生的指导下进行,以保障备孕的顺利和胎儿的健康。
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院