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49 岁男腰扭后不敢动，贴膏药无效，咋治？
疾病：提问于 2024-12-04 16:41 -
病情描述：
男49岁，在前几天不小心，把腰扭了一下，就不敢动了。在贴膏药，但还是不敢动，有什么好的治疗方法吗？
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回答1
49 岁男性腰部扭伤后不敢活动，贴膏药效果不佳。治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、康复训练等。 1.卧床休息：扭伤后应立即卧床休息，减少腰部活动，为损伤恢复创造良好条件。 2.物理治疗：如热敷、红外线照射、超声波治疗等，可促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。 3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻炎症和疼痛。外用扶他林软膏等也有一定效果。 4.中医治疗：针灸、推拿按摩可以疏通经络、调和气血，缓解腰部不适。 5.康复训练：在症状缓解后，进行腰部肌肉的拉伸和力量训练，增强腰部稳定性。 腰部扭伤后要及时采取正确的治疗方法，同时注意休息和保护腰部。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确损伤情况，以便进行更有针对性的治疗。
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