46 岁女性因劳损受风导致多年腰疼,可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、风湿性关节炎、骨质疏松等原因引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1. 腰肌劳损:多由长期腰部受力不均导致。治疗以休息、热敷、按摩为主,可遵医嘱使用双氯芬酸钠、布洛芬等缓解疼痛。 2. 腰椎间盘突出:髓核突出压迫神经。卧床休息很重要,配合牵引治疗。药物可选择甲钴胺营养神经,塞来昔布止痛。 3. 腰椎管狭窄:椎管结构异常。保守治疗如针灸、理疗,严重时需手术。 4. 风湿性关节炎:与自身免疫有关。应用抗风湿药物如甲氨蝶呤、来氟米特等,同时注意保暖。 5. 骨质疏松:骨量减少。补充钙剂和维生素 D,服用阿仑膦酸钠等药物。 总之,对于长期腰疼,需要明确病因,选择合适的治疗方法。同时,要注意腰部保暖,避免劳累和剧烈运动。建议到正规医院就诊,进行详细检查和诊断,制定个性化的治疗方案。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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