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什么方法可以快速廋身？
疾病：提问于 2013-03-26 10:30 -
病情描述：
我是女的，18岁，来自河南。我体重超标，，什么方法可以快速廋身，减掉肚子和腿上的赘肉？请问具体坚持的时间，方法和注意事项。
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回答1
您好，减肥一定要坚持。建议你每天只吃蔬菜和水果，每天练习瑜伽2个小时以上。
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- 刘华清 主任医师 心理科 北京回龙观医院 (三级甲等) 擅长：儿童青少年心理治疗、抑郁症的诊断及治疗、...
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