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失眠了怎么办 七个方法帮你快速入睡
疾病：失眠提问于 2013-03-26 08:45 -
病情描述：
您好，我最近老是失眠。请问失眠了怎么办？七个方法帮你快速入睡这可信吗？
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回答1
最近有失眠多梦，那么和生活习惯，劳累熬夜，精神因素都是有关的，快速入睡的方法很多，但每个人都不是绝对适合最有效的就是通过药物，但是副作用比较大，如果是比较轻微的失眠状态，可以选择睡觉前泡脚喝牛奶，也可以数绵羊或者是看书，特别是看英语书，自己不喜欢平时容易犯困的书籍。
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- 张丽芳 主任医师 神经内科 广州医科大学附属脑科医院 (三级甲等) 擅长：擅长帕金森病药物、康复治疗，术前评估，术...
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回答2
你这样的情况，主要是需要关节腔穿刺进行治疗，也是可以通过关节腔内注射激素类药物进行抗炎减少渗出的，可以先通过磁共振检查，明确具体的积液量的，然后对症进行穿刺治疗的。
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- 张东昌 玻璃体视网膜病科 山西省眼科医院 (三级甲等)
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