34 岁女性走路抬腿时腰后两侧痛,可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、女性生殖系统疾病、骨质疏松等原因所致。 1. 腰肌劳损:长期弯腰或久坐,腰部肌肉持续紧张,易出现损伤和炎症,导致疼痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主。 2. 腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根,引起腰痛。可采取卧床休息、牵引、药物治疗(如甲钴胺、布洛芬、腰痛宁胶囊)等。 3. 泌尿系统疾病:如肾结石、肾盂肾炎等,炎症刺激或结石梗阻可引发腰痛。需根据具体病情进行抗感染(如左氧氟沙星)、排石(如肾石通颗粒)等治疗。 4. 女性生殖系统疾病:盆腔炎、附件炎等妇科炎症,或子宫肌瘤等,也可能导致腰痛。治疗包括抗炎(如头孢呋辛酯)、手术等。 5. 骨质疏松:多见于绝经后女性,骨量减少,骨骼微结构破坏,易出现疼痛。可补充钙剂(如碳酸钙 D3 片)、维生素 D 等。 总之,引起腰痛的原因较多,若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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