19 岁女孩摔倒后腰部下方至臀部剧烈疼痛,影响行走和坐立,可能是软组织损伤、骨折、腰椎间盘突出、肌肉拉伤、神经损伤等原因所致。 1.软组织损伤:摔倒时的冲击力可能导致局部软组织受损,出现淤血、肿胀和疼痛。治疗上,早期可冷敷,减轻肿胀,后期热敷促进血液循环。可外用云南白药气雾剂,口服布洛芬缓解疼痛。 2.骨折:严重的摔倒可能造成骨盆或尾椎骨折。需要通过 X 线、CT 等检查明确。若骨折较轻,可卧床休息,佩戴支具;严重骨折可能需要手术治疗。 3.腰椎间盘突出:摔倒可能诱发原本存在的腰椎间盘问题。治疗包括卧床休息、牵引、按摩等物理治疗,口服甲钴胺营养神经,塞来昔布止痛。 4.肌肉拉伤:用力不当可引起肌肉拉伤。治疗以休息为主,可配合按摩、针灸,服用氯唑沙宗片放松肌肉。 5.神经损伤:损伤神经会导致疼痛和功能障碍。需应用维生素 B1、B12 等营养神经的药物,必要时进行神经修复手术。 总之,该女孩应尽快前往正规医院就诊,通过详细检查明确病因,然后采取相应的治疗措施。治疗期间要注意休息,避免剧烈运动。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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