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增高的办法？
疾病：提问于 2013-01-18 13:45 -
病情描述：
男性20岁，但是我现在的身高不够啊，很矮，自卑，请问有没有什么增高的办法啊？
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回答1
根据你的描述，最好的增高办法就是增加锻炼，例如跳高、跳远的等可以增高的运动，平时注意饮食要跟得上，多吃高蛋白的食物如鱼汤、骨头汤等。
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- 张卿 主任医师 呼吸内科 内蒙古医科大学附属医院 (三级甲等) 擅长：呼吸内科疾病、肺癌的诊治
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