高度近视患者一般不建议进行剧烈运动。这是因为高度近视会使眼球结构发生改变,增加视网膜脱落等眼部疾病的风险。剧烈运动可能会对眼睛造成伤害,比如跳水、蹦极、拳击、篮球等。 1.视网膜结构改变:高度近视患者眼球拉长,视网膜变薄且脆弱。剧烈运动中的震动和冲击容易导致视网膜撕裂、脱落。 2.眼压变化影响:剧烈运动可能引起眼压瞬间升高,对本就脆弱的视网膜产生不良影响。 3.潜在的黄斑病变:高度近视易伴发黄斑病变,剧烈运动可能加重病情。 4.眼轴过度延长:高度近视者眼轴过长,剧烈运动时眼球内部的组织受到的牵拉和震荡更明显。 5.增加玻璃体牵拉:剧烈运动可能加大玻璃体对视网膜的牵拉,增加视网膜脱离的几率。 总之,高度近视患者应尽量避免剧烈运动,选择相对温和的运动方式,如散步、瑜伽等,并定期进行眼科检查,以便及时发现和处理可能出现的眼部问题。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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