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哺乳期奶量是否有限制，孩子会不够吃吗
疾病：哺乳提问于 2024-12-04 18:07 -
病情描述：
女26岁来自广东健康咨询描述：想问医生，有人说哺乳期的奶量是有限制的，这说法是对还是错的？我只听说过哺乳期前六个月的奶营养质量有差异，但是奶量有限制吗?孩子会不够吃的说法吗？那以前我妈妈那一辈的人，我都吃母乳吃到1周岁呢？？
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
哺乳期奶量通常没有严格的限制，受多种因素影响，如产妇的饮食营养、情绪状态、吸吮频率、乳腺健康、休息状况等。 1.饮食营养：产妇摄入充足的蛋白质、水分和各种营养素，有助于乳汁分泌。例如，多吃鱼肉、蛋类、蔬菜和水果。 2.情绪状态：焦虑、紧张等不良情绪可能抑制催乳素分泌，影响奶量。产妇应保持心情舒畅。 3.吸吮频率：孩子频繁有效的吸吮能刺激泌乳素产生，增加奶量。 4.乳腺健康：若乳腺管堵塞、发炎，会影响乳汁排出和分泌。 5.休息状况：充足的睡眠和适当休息能促进身体恢复，保障奶量。 总之，哺乳期奶量并非固定不变，只要产妇注意上述方面，多数能满足孩子的需求。若出现奶量不足，可咨询医生采取适当措施。
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- 江又平 住院医师 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病、多发病、慢性病诊断治疗
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