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22 岁女性近视戴隐形，看强光变灰且度数加深怎办
疾病：近视提问于 2024-12-02 16:43 -
病情描述：
女22岁来自广东健康咨询描述：为什么我最近看太亮的光线总是灰色的，我是近视长期带隐形眼镜！从去年开始度数就不断的加深
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
22 岁女性长期戴隐形眼镜，出现看强光变灰且近视度数不断加深的情况，可能是用眼习惯不良、眼部疾病、隐形眼镜佩戴不当、营养不良、遗传因素等造成的。 1. 用眼习惯不良：长时间近距离用眼，如长时间看手机、电脑等，会导致视疲劳，使近视度数加深。应定时休息，遵循 20-20-20 法则，即每 20 分钟看远处 20 秒。 2. 眼部疾病：如青光眼、白内障等，可能影响视力。需进行眼压、晶状体等检查，明确诊断。 3. 隐形眼镜佩戴不当：佩戴时间过长、清洁不到位等，可能损伤角膜。要严格按照说明书佩戴和护理。 4. 营养不良：缺乏维生素 A、维生素 C 等营养素，会影响眼部健康。可多吃胡萝卜、橙子等食物补充。 5. 遗传因素：若家族中有高度近视患者，自身近视加深的风险也较高。 总之，出现这种情况应及时到正规医院眼科就诊，进行详细的眼部检查，明确原因后采取相应的治疗和预防措施。同时，要养成良好的用眼习惯，注意眼部卫生和营养均衡。
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