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46 岁男性腰部旧伤现常酸痛如何治防
疾病：提问于 2024-12-04 17:51 -
病情描述：
男46岁来自山西健康咨询描述：我19岁那年做木工在4米高楼上摔下，刚好腰部摔在那做木工那桌櫈边边，把桌櫈都摔翻了，当时只吃了点草药，休息一个多也就好了，可现在稍做一点腰部用力的事，就感觉酸痛，光今年就复发两次，该如何治疗？
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
46 岁男性多年前腰部受伤，现稍用力就酸痛，可能与陈旧损伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰部肌肉力量不足等有关。 1.陈旧损伤：当年受伤未彻底治愈，形成慢性损伤。可通过热敷、按摩缓解，也可在医生指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2.腰肌劳损：长期腰部用力，肌肉过度疲劳。要注意休息，避免重体力劳动，可外用活血止痛膏。 3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经。需进行腰椎磁共振检查明确，轻度可卧床休息、牵引治疗，服用甲钴胺营养神经。 4.腰椎骨质增生：腰椎退变的表现。可补充钙剂及维生素 D，如碳酸钙 D3 片。 5.腰部肌肉力量不足：缺乏锻炼，腰部肌肉力量弱。应加强腰部肌肉锻炼，如小燕飞。 患者应注意腰部保暖，避免久坐久站，适当运动。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院骨科就诊。
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