眼睛近视300多度属于中度近视,可能由遗传、用眼习惯不良等因素引起。存在度数进一步加深、影响视觉质量等风险。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.近视原理:眼轴过长或屈光力过强,导致光线聚焦在视网膜前。
2.常见原因:长时间近距离用眼、缺乏户外活动、遗传因素等。
3.检查项目:视力检查、散瞳验光、眼轴测量等。
4.矫正方法:佩戴框架眼镜、角膜接触镜。
5.日常注意:保持良好用眼习惯,每用眼40分钟休息10分钟,增加户外活动时间。
6.饮食建议:多吃富含维生素A、叶黄素的食物,如胡萝卜、菠菜。
中度近视需要重视,定期检查视力,选择合适的矫正方法,养成良好用眼习惯。
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