关于孕期间的问题..
病友年龄:23
病友性别:女
病友症状说明:
我怀孕已经6个月了,最近老是觉得尾椎骨有点痛,不知道是什么原因?
怀孕 6 个月尾椎骨痛可能由胎儿增大压迫、激素变化、缺钙、坐姿不当、既往尾椎损伤等引起。 1.胎儿增大压迫:随着孕期进展,胎儿体积增大,对盆腔和尾椎产生压力,导致疼痛。 2.激素变化:孕期激素水平改变,使骨盆韧带松弛,可能影响尾椎稳定性,引发疼痛。 3.缺钙:孕期对钙的需求增加,若摄入不足,易导致骨质疏松,引起尾椎等部位疼痛。 4.坐姿不当:长时间保持不良坐姿,加重尾椎负担,产生疼痛。 5.既往尾椎损伤:如果孕前尾椎有过损伤,怀孕可能使旧伤复发或加重。 总之,怀孕 6 个月尾椎骨痛的原因多样。孕妇应注意休息,保持良好姿势,适当补充钙质。若疼痛持续不缓解或加重,应及时就医。
正常的,胎儿在六个月后是骨架发育的时候,因为孕期激素改变,会使你骨盆的韧带拉伸松开,以便日后生产;另外由于胎儿日渐增大,也会是腰椎受力越来越厉害,所以不少孕妇都会产生腰酸背痛的情况。 缓解方法: 1.坐着用垫子垫腰部;睡觉也用枕头垫腰部,以减轻腰部负重量。 2.晚上回家请丈夫帮忙按摩背部,用手掌轻柔的从尾椎的地方一直沿脊椎两旁扫到肩上在滑回尾椎,如此反复,每天做10-15分钟;另外还可以稍稍在腰部疼痛的地方稍稍用力按压一下。因我们都不是专业医师,所以不能做强度大的按摩,而轻柔的按摩可以使人体产生内啡肽物质,而舒缓疼痛和不适感,这时我在孕妇学习班学到的。这种按摩,在生产时也能用上来缓解宫缩疼痛。
你好,有可能是缺钙或压迫引起的,一般怀孕4个月后常规补钙的,增加营养,注意胎动,定期检查
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