心肺不好可通过食疗辅助改善,还包括中药调理、穴位保健、生活注意等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.食疗:适当食用有补益作用且性味平和的食物,如动物心、肺。
2.中药:心肺气虚可用西洋参、黄芪;肺阴虚可用沙参、麦冬、杏仁;心火旺盛可用莲子心。
3.穴位保健:在背部相应腧穴拔罐、艾灸。
4.生活注意:避免情绪激动,忌烟酒,寒冷时注意保暖,戴口罩防冷风。
5.定期检查:及时了解心肺状况,以便调整调理方案。
综合运用上述方法,有助于心肺健康,但如有不适,应及时就医。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院