年近五十女性人际关系困扰的医学解答

年近五十女性人际关系困扰的医学解答 疾病：儿童学习障碍提问于 2024-09-22 17:31: 病情描述：

人常说，四十不惑，可我为什么年近五十却时
人常说，四十不惑，可我为什么年近五十却时常倍觉困扰。在家庭教育方面，我自信比较用心，也走在前面的，孩子的成功越来越证明我的所做是对路的，有效果有意义的；尽管我会时有抱怨和不满，在家庭经营上也是相对比较如愿和圆满的；工作对我来说得心应手；赡养双亲更是无可挑剔。大概真的是“人心不足”吧，我总想着要抓住而且保持甚至升华这种幸福，然而，随着时间的推移，越来越觉得不论亲子关系还是夫妻关系，周围可供参考和借鉴及学习的范例越来越少，遇到困扰，常感觉可以沟通和咨询的人在现有的人脉里实在是难找，倒是负面的例子却大有人在，所以遇到棘手的问题我更多地是借助网络和书刊来走出困扰，说“高处不胜寒”或许不够确切，但我分明感到了孤单和无助，但我又着实感觉需要指点和帮助。终身学习的理念我懂，何况孩子的脚步一天不停下来，我就得跟着她的脚步前行，绝不能被out了，并且我还时常奢望着做好准备，随时发挥余热，助孩子一臂之力。我明白，我的困扰一部分来自孩子，一部分来自周围，归根结底是来自我的需求，我无形中成了被“羡慕嫉妒恨”的一份子，甚至感觉到了带给他人的压力。我常想，只要我把需求放低，就会安逸得很，精神上的经济上的人事上一切困扰都会迎刃而解，可我总不能阻止孩子前行的脚步吧？我该怎样和现有的人际关系互动呢？怎样减轻这种无助感呢？

病友年龄:47 病友性别:女

回答1
年近五十的女性面临亲子、夫妻等人际关系困扰，可能与心理、环境、沟通、期望、自我认知等因素有关。 1.心理：可能存在焦虑、不安等情绪，影响对人际关系的判断和处理。 2.环境：周围缺乏正面范例，负面例子较多，影响心态和处理方式。 3.沟通：与家人、朋友沟通不畅，导致问题难以解决，困扰增加。 4.期望：对人际关系有过高期望，一旦未达到，容易产生困扰。 5.自我认知：对自身在人际关系中的角色和需求认识不清，造成困惑。总之，要减轻这种困扰，需调整心态，积极沟通，降低期望，清晰自我认知，并多从正面环境中学习。
钱立康 副主任医师内一科 铜陵市妇幼保健院 (二级甲等) 擅长：消化道息肉微波灼除术、高频电凝切除术、消...
- 咨询相关医生