高三女生厌学且身心不适，如何调整心态迎考？

高三女生厌学且身心不适，如何调整心态迎考？ 疾病：失眠提问于 2024-09-22 17:47: 病情描述：

我讨厌学校，一上学就肚子痛，但是成绩不差
我讨厌学校，一上学就肚子痛，但是成绩不差，上学期间情绪波动很大，放学回家就想哭

病友年龄:18
病友性别:女
病友症状说明:
从高1开始我就非常讨厌上学，去学校，随着时间的推移，现在高3了，一去学校就肚子痛，心情很不好，回到家就开始暴饮暴食，自残，摔东西，哭泣，并且头痛，现在暂时休学在家，但是基本每天失眠，没去医院
想柯大夫帮您解决什么问题:
我该怎么调整心态，迎接高考

回答1
高三女生厌学且出现身心不适，可能是学习压力、心理因素、家庭环境、学校氛围、自身性格等所致。 1. 学习压力：高三学业繁重，高考临近，可能导致精神紧张，出现身体和心理的不良反应。 2. 心理因素：长期的负面情绪积累，如焦虑、抑郁等，会影响身心健康。 3. 家庭环境：家庭关系不和谐、父母期望过高，可能给学生带来心理负担。 4. 学校氛围：同学关系紧张、老师教育方式不当等，也会影响在学校的感受。 5. 自身性格：性格敏感、内向，可能在面对困难时更易产生不良情绪。要调整心态迎接高考，需要综合考虑各方面因素，逐步改善。可以尝试多与家人、朋友沟通，适当运动放松，必要时寻求专业心理帮助。
许海波 主任医师泌尿外科 海南医学院第一附属医院 (三级甲等) 擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石和腔内泌尿外。
回答2
对于你现在的情况，是因为自己的心里出现了问题，可能是因为在上学的期间，接收到了太大的压力，造成了压力的疏导不了，出现了心里障碍，包括你说的肚子痛，形成的一种癔症。指导意见：我建议你首先要疏导自己的压力，先不要说学习，先让自己做一个开心的人，其次，要做一个有用的人，明白自己该做什么，也就是树立自己的目标，建议你最好到医院接受心理辅导
钱立康 副主任医师内一科 铜陵市妇幼保健院 (二级甲等) 擅长：消化道息肉微波灼除术、高频电凝切除术、消...