25 岁女性运动后右大腿后侧疼痛是肌肉拉伤吗_即问即答

25 岁女性运动后右大腿后侧疼痛是肌肉拉伤吗 疾病：头痛提问于 2024-12-04 16:03: 病情描述：

请问我这是右大腿后侧肌肉拉伤吗？
病友年龄:25
病友性别:女
病友症状说明:
昨天晚上运动之后右侧大腿后面特别的疼，当时就揉了揉，没当回事，以为就是自己柔韧性差点，筋疼，我已经运动一个多月了，左腿的已经好了，但是右腿一直都没好，一直都是那种抻的那种疼，但是昨天晚上运动之后疼得感觉有点不太一样了。今天早上起来也没好，大腿后面那块肌肉有点硬，腿伸直后不敢抬起，腿弯曲后，好像还有一个小包。现在也蹲不下去，但是站直了疼痛就不是那么明显，不过有那种胀呼呼的感觉。
曾经治疗情况和效果:
今天冷敷了。买了红花油还没开始用呢.
想柯大夫帮您解决什么问题:
请问我这是肌肉肌腱拉伤吗？我该怎么处理才能疼痛减轻？还有得多长时间可以继续运动？

回答1
运动后右大腿后侧疼痛，可能是肌肉拉伤，也可能是肌肉疲劳、肌肉痉挛、韧带损伤、局部炎症等原因引起。 1. 肌肉拉伤：运动时肌肉过度伸展或收缩，导致肌纤维撕裂，引起疼痛、肿胀和活动受限。 2. 肌肉疲劳：长期运动或运动强度过大，肌肉得不到充分休息，产生酸痛感。 3. 肌肉痉挛：运动中或运动后，肌肉突然不自主收缩，引发疼痛。 4. 韧带损伤：运动中韧带受到过度牵拉，出现疼痛、压痛和关节活动障碍。 5. 局部炎症：反复的肌肉损伤可能导致炎症反应，出现疼痛、红肿等症状。总之，仅凭目前的症状难以明确具体原因。建议先休息，避免剧烈运动，继续冷敷，48 小时后可热敷。可外用云南白药气雾剂、扶他林软膏等，如疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如磁共振成像（MRI）等，以明确诊断。治疗期间要注意休息，待症状完全消失，经医生评估后再恢复运动。
林洁港 主治医师中医科 滁州口腔医院 (其他) 擅长：擅长腰椎间盘突出，失眠，颈椎病，头痛，胃...
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回答2
运动后右大腿后侧疼痛，可能是肌肉拉伤，也可能是肌肉疲劳、肌肉痉挛、筋膜炎、局部血肿等原因导致。 1. 肌肉拉伤：运动时肌肉过度拉伸或收缩，导致肌纤维撕裂，引起疼痛、肿胀和活动受限。 2. 肌肉疲劳：长期运动或运动强度过大，肌肉得不到充分休息，产生酸痛感。 3. 肌肉痉挛：运动中或运动后，肌肉突然不自主收缩，引发疼痛。 4. 筋膜炎：筋膜发生无菌性炎症，可由劳损、受寒等引起，出现疼痛、僵硬。 5. 局部血肿：运动损伤导致血管破裂，血液积聚形成血肿，有疼痛和肿块。建议及时就医，通过医生的检查明确病因，并采取相应的治疗措施。在恢复期间要注意休息，避免剧烈运动。
徐志雄 副主任医师中西医结合 黄岩中医院 (二级甲等)
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