47 岁女性刚要睡着就闹心需翻身，夏天频繁，咋回事？_即问即答

47 岁女性刚要睡着就闹心需翻身，夏天频繁，咋回事？ 疾病：失眠提问于 2024-12-02 16:17: 病情描述：

年龄:47 性别:女主要症状:刚要睡着时候就开始闹心翻来覆去睡不着了必须总动翻身才好躺着不动都过不了几秒钟就闹心的不行再就是起来走走过1,2个小时才能好冬天好点夏天基本上三天两头就一次怎么回事? 请大夫给解答一下感谢您！！！

回答1
47 岁女性出现刚要入睡就闹心，需频繁翻身或走动才能缓解，夏天更频繁，可能是由精神心理因素、内分泌失调、心血管问题、神经功能紊乱、环境因素等导致的。 1. 精神心理因素：生活中的压力、焦虑、抑郁等不良情绪，可能影响睡眠。长期处于紧张状态，会导致神经兴奋，难以入睡。 2. 内分泌失调：女性在这个年龄段可能出现雌激素水平波动，影响自主神经功能，导致睡眠异常。 3. 心血管问题：如心肌缺血、心律失常等，可能在安静状态下出现心慌、闹心等不适。 4. 神经功能紊乱：植物神经功能紊乱会使身体的调节功能失衡，影响睡眠时的舒适度。 5. 环境因素：夏天温度高、湿度大，可能影响睡眠环境的舒适度，从而引发闹心。出现这种情况，建议及时就医，进行全面检查，如心电图、激素水平检测等，以明确原因。在日常生活中，要保持良好的心态，规律作息，适当运动，创造舒适的睡眠环境。
胡春霞 副主任医师产科 海南医学院第一附属医院 (三级甲等)
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