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18 岁女生便秘四五年未愈，十几天未排便怎么办？
疾病：儿童学习障碍提问于 2024-12-04 15:49 -
病情描述：
年龄:18 性别:女 主要症状:病情描述:患便秘已经有四五年了，看过中医，西医，却怎么治也治不好。最近特别严重，已经有十几天没有排便了，时常感到腹痛腹胀，无法正常学习。你想解决什么问题：该怎么治？该怎么办？治得好吗？会不会引起其他身体疾病？
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回答1
18 岁女生长期便秘且近期严重，十几天未排便，可能是饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、精神压力大、肠道疾病等原因所致。治疗上需综合调理，包括调整饮食、增加运动、药物治疗、心理调节、必要时就医检查等。 1. 饮食不当：过多摄入精细食物，膳食纤维摄入不足。应多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，如芹菜、香蕉、燕麦。 2. 缺乏运动：身体活动少，肠道蠕动缓慢。每天应进行适量运动，如慢跑、跳绳、瑜伽等。 3. 肠道功能紊乱：肠道菌群失调，影响正常排便。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。 4. 精神压力大：紧张焦虑情绪影响肠道功能。学会放松，如听音乐、散步。 5. 肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等。需就医检查，明确诊断后进行针对性治疗。 长期严重便秘对身体危害较大，应引起重视。建议及时调整生活方式，若症状持续不缓解或加重，应前往正规医院消化内科就诊，查明原因，遵医嘱进行治疗。
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