腿总是麻
患者年龄:31
患者性别:男
全部症状:坐的时间久了,或者睡觉睡久了,腿就会麻,休息一会就好了。有的时候腿还抽筋,要休息好一会才能动。
发病时间及原因:
治疗情况:
想要得到的帮助:是不是缺少什么营养?又或者休息不好
考虑气血不足或者缺钙所造成的情况,可以到医院做个微量元素检查。
31 岁男性久坐久睡出现腿麻抽筋,可能是由于久坐压迫神经、缺钙、腰椎间盘突出、下肢血管病变、神经病变等。 1. 久坐压迫神经:长时间保持同一姿势,腿部神经受到压迫,影响神经传导,导致腿麻抽筋。可通过改变姿势、适当活动来缓解。 2. 缺钙:钙摄入不足或流失过多,引起肌肉兴奋性增加,容易出现抽筋和麻木。建议多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品等,必要时补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。 3. 腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经根,可导致腿部麻木、疼痛和抽筋。需进行腰椎磁共振检查明确诊断,治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗(如甲钴胺、维生素 B12 等营养神经药物),严重时可能需要手术。 4. 下肢血管病变:如下肢动脉硬化、静脉曲张等,影响腿部血液循环,导致麻木和抽筋。可通过血管超声等检查确诊,治疗方法包括改善生活方式、药物治疗(如阿司匹林、华法林等)或手术治疗。 5. 神经病变:糖尿病等疾病引起的周围神经病变,也会出现腿部麻木和抽筋。需要控制血糖,并使用营养神经的药物,如依帕司他、硫辛酸等。 总之,引起腿麻抽筋的原因较多,如果症状频繁出现或持续不缓解,建议及时就医,进行相关检查,明确病因后进行针对性治疗。
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