-
40 岁男性心里难受且失眠睡不着觉咋回事
疾病：失眠提问于 2024-09-22 16:45 -
病情描述：
年龄:40 性别:男 主要症状:心里难受，失眠睡不着觉
-
回答1
40 岁男性心里难受且失眠睡不着觉，可能由心理压力、不良生活习惯、疾病因素、环境影响、药物副作用等导致。 1.心理压力：工作、家庭等方面的压力过大，可能导致焦虑、抑郁情绪，进而影响睡眠。 2.不良生活习惯：如睡前过度使用电子设备、睡前剧烈运动、睡前喝咖啡或浓茶等。 3.疾病因素：患有心血管疾病、呼吸系统疾病、内分泌疾病等，都可能引起身体不适，导致心里难受和失眠。 4.环境影响：睡眠环境嘈杂、温度不适、光线过强等，会干扰睡眠。 5.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能产生影响睡眠的副作用。 总之，40 岁男性出现心里难受和失眠睡不着觉的情况，需要综合考虑多种因素。建议先调整生活习惯，保持良好心态。若症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
-
- 张艳玲 主任医师 心血管科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：是院内诊治心血管病、呼吸系统疾病的骨干，...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
