十八岁失眠多梦可能由多种原因引起,如精神压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响等。可先挂神经内科。 1.精神压力:学习紧张、人际关系等心理因素可能导致大脑神经兴奋,影响睡眠。 2.不良生活习惯:睡前过度使用电子设备、熬夜、睡前剧烈运动等,打乱生物钟。 3.环境因素:睡眠环境嘈杂、光线过强、温度不适等,影响睡眠质量。 4.疾病影响:神经衰弱、焦虑症等精神疾病,或内分泌失调等,也可能引发失眠多梦。 5.饮食因素:睡前吃过多油腻、辛辣食物,或喝咖啡、茶等刺激性饮品。 总之,失眠多梦可能由多种因素引起。如果调整生活方式后仍无改善,应及时就医,明确原因,进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院