宝宝偏食挑食可能会引发近视眼,主要与缺乏维生素A、维生素C、钙元素、铬元素、蛋白质等有关。 1. 维生素A:视网膜感光物质视紫红质的合成离不开维生素A,若缺乏,会影响视网膜功能,增加近视风险。 2. 维生素C:具有抗氧化作用,能维持眼球内各种结构的生物活性。缺乏维生素C,眼球结构易受氧化损伤,不利于眼睛健康。 3. 钙元素:钙对维持眼内晶体的正常压力很重要。钙缺乏时,眼内压力可能改变,促使近视形成。 4. 铬元素:在眼球发育过程中,铬元素参与调节眼内渗透压。缺乏铬元素,可能导致眼内渗透压失衡,引发近视。 5. 蛋白质:是人体组织和细胞的重要组成部分。宝宝眼睛发育需要足够的蛋白质,偏食挑食致蛋白质摄入不足,会影响眼睛正常发育。 宝宝偏食挑食会因营养缺乏影响眼睛正常发育和功能,增加患近视眼的可能性。家长应培养宝宝均衡饮食的习惯,保证营养全面。若宝宝有近视迹象,建议及时到正规医院眼科就诊。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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