高一女生目睹同学跳楼受刺激，如何帮助恢复？_即问即答

高一女生目睹同学跳楼受刺激，如何帮助恢复？ 疾病：失眠提问于 2024-09-22 17:04: 病情描述：

柯大夫：
　　我女儿是高一寄宿生。前几天傍晚，在她寝室隔壁的活动室，有名同学从阳台跳楼自杀，结果摔成重伤住院。这件事对她打击很大，她害怕得睡不着觉，偶尔听到声响，就疑心活动室里有人，可能又要发生什么不测。她再也不敢进活动室了，就连从门口经过都会浑身打战。她甚至连饭都不想吃，生活、学习受到严重影响。
　　班主任和我都耐心地跟女儿交谈过，却不见效，我只好暂时把她接回家住。她在家也不说话，整天把自己关在房间里，不知道在做什么。想带她出去玩，她也不肯去。有人说脱离了集体生活，更容易胡思乱想，精神集中于不好的事情，就更难摆脱不良心境了。这话也有道理，但不把她接回家看着，我实在不放心。该怎么办呢？

　　　　　　　　　　　　　　　　安徽　付×

回答1
高一女生因目睹同学跳楼受到严重心理冲击，出现恐惧、食欲不振等症状。可从心理疏导、环境调整、社交支持、规律作息、必要时药物治疗等方面帮助其恢复。 1.心理疏导：请专业心理医生进行心理咨询和治疗，如认知行为疗法，帮助她正确认识和处理所经历的创伤。 2.环境调整：为她营造安全、舒适、温馨的生活环境，减少可能引发恐惧的刺激因素。 3.社交支持：鼓励她与信任的朋友交流，获得情感支持和理解。 4.规律作息：保持充足的睡眠和规律的饮食，适当进行运动，有助于稳定情绪。 5.药物治疗：若症状严重，可在医生指导下使用抗焦虑、抗抑郁药物，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。但药物治疗需谨慎，务必遵医嘱。通过综合的干预措施，给予孩子足够的关心和支持，帮助她逐步走出心理阴影，恢复正常的生活和学习。
金国文 副主任医师放疗科 中山医院肿瘤中心 (二级甲等)
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