-
十个月小孩适合吃哪些营养易吸收的食物
疾病：提问于 2024-11-28 14:48 -
病情描述：
我小孩十个月了,不知吃些什么食物最营养最易吸收~!!!
-
回答1
十个月大的小孩饮食需要注重营养均衡、易于消化吸收，可选择的食物包括蛋类、肉类、蔬果类、谷类、豆制品等。 1.蛋类：如鸡蛋，富含优质蛋白质、维生素和矿物质，可做成鸡蛋羹。 2.肉类：像鸡肉、猪肉，含有丰富的蛋白质和铁，做成肉泥食用。 3.蔬果类：例如苹果、香蕉、青菜等，能提供维生素、膳食纤维。水果可制成水果泥，蔬菜可做成蔬菜碎。 4.谷类：如米粉、小米粥，是碳水化合物的良好来源，容易消化。 5.豆制品：豆腐含有优质植物蛋白，可适量食用。 总之，为十个月大的小孩准备食物时，要注意食物的质地和营养搭配，遵循从少量到适量、从单一到多样的原则，逐步丰富孩子的饮食。
-
- 侯宜平 副主任医师 老年病科 邯郸市第一医院 (三级甲等) 擅长：老年心脑血管疾病
-
相关享答
专家内容
-
早产儿贫血可以预防吗？
早产儿贫血可以预防，可通过补充足够的营养并及时添加富含铁剂的辅食来预防。如肝、瘦肉...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿严重贫血有什么后果？
早产儿严重贫血会影响发育。婴幼儿处于生长最快时期，一旦出现贫血，血液循环系统携带氧...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿贫血能治好么？
早产儿贫血给予治疗后预后多良好，但如得不到治疗，常至生长发育迟缓和体质下降，易因并...
宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
-
早产儿贫血日常应该注意什么？
早产儿贫血日常应注意：最好进行母乳喂养，若无法母乳喂养，应喂强化铁的配方奶，并及时...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
什么是早产儿贫血？
早产儿贫血是指早产儿或低出生体重儿在生后一年内发生的贫血。并不是只发生在出生时，早...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
早产儿贫血与孕期贫血有关吗？
早产儿贫血与孕期贫血有一定关系，但不是必然的。缺铁性贫血不是遗传病，因为母体怀孕期...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
父母争论孩子身高遗传时该如何应对
儿童咳嗽久治不愈，孟鲁司特钠咀嚼片有用吗？
小孩全身发烫，家长必知的5个紧急降温方法
正常孩子与总眨眼孩子有哪些差异及情感关怀要点
指甲月牙大小和孩子健康有什么关系？
判断小孩肚脐眼红是否严重的3种方法
儿童被狗咬伤后伤口处理有哪些特殊注意事项
夫妻O型血孩子未来健康趋势怎样
儿童尿结石疼痛，家长需知哪些护理要点？
儿童营养专家分享让孩子爱上蔬菜的秘诀
儿童脸过敏起红疙瘩，家长要知道哪些防治要点？
儿童出水痘一般高烧几天？家长必知！
孩子便秘，香蕉有什么神奇吃法帮忙解决？
小孩吃鱼易卡喉，有哪些应对策略？
小孩不能说话，哪3点早筛很关键？
儿童打耳骨有哪些危害需家长警惕？
从儿童发育角度看胎心监护合格有何重要性？
儿童高血压心脏病有哪些症状，家长必知哪3件事
孩子成长各阶段如何选择少儿保险？
孩子铅高，家长应做好哪5件事？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
儿科 热门专题
