-
体重与标准偏差 30 斤过瘦，如何改善？
疾病：提问于 2024-12-04 09:41 -
病情描述：
我太瘦了，体重与标准体重偏差30斤,怎么办?
-
回答1
体重过轻可能由多种因素导致，如饮食不均衡、消化吸收不良、代谢异常、运动量过大、疾病影响等。 1. 饮食不均衡：长期摄入的热量和营养不足，会影响体重。应保证每日摄入足够的蛋白质、碳水化合物和健康脂肪，多吃肉类、蛋类、奶类、谷物、蔬菜水果等。 2. 消化吸收不良：肠胃功能弱，无法有效吸收营养。可适当补充益生菌、益生元，促进肠道健康。 3. 代谢异常：甲状腺功能亢进等代谢疾病会使身体消耗过多能量。需就医检查甲状腺功能，如有异常，遵医嘱治疗。 4. 运动量过大：过度运动消耗大量热量。合理安排运动强度和时间，避免消耗过多。 5. 疾病影响：某些慢性疾病如糖尿病、慢性肝病等也可能导致体重过轻。积极治疗原发疾病，改善身体状况。 总之，体重过轻需要综合考虑多种因素，找到原因后采取针对性措施。必要时应及时就医，在医生的指导下进行调理。
-
- 邓斌 副主任医师 皮肤科 海南医学院第一附属医院 (三级甲等) 擅长：痤疮、色素性疾病、皮肤肿瘤
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
