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饮酒过量次日仍难受，怎样快速有效醒酒？
疾病：提问于 2024-09-22 09:55 -
病情描述：
昨天陪顾客喝了很多白酒，然后今天睡得起不了床，但是以前我是很快醒酒的，所以我想问，怎样可以速有效的醒酒？
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回答1
饮酒过量后第二天仍感觉不适，想要快速醒酒，可通过补充水分和营养、适当运动、食用解酒食物、使用解酒药物、保证充足休息等方式。 1.补充水分和营养：大量饮水促进代谢，还可喝蜂蜜水、果汁等补充糖分和维生素。 2.适当运动：如散步、瑜伽等，能加速血液循环，帮助酒精排出。 3.食用解酒食物：吃香蕉、葡萄、酸奶等，缓解酒后不适。 4.使用解酒药物：如盐酸纳洛酮舌下片、美他多辛胶囊、维生素 B 族片等，但需遵医嘱。 5.保证充足休息：让身体得到充分恢复，有助于缓解疲劳和不适。 饮酒过量对身体有损害，平时应适量饮酒。如果醒酒措施后仍感觉严重不适，建议及时就医。
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- 何君举 主任医师 神经外科 海南医学院第一附属医院 (三级甲等) 擅长：神经外科常见疾病及疑难杂症的诊治
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