骆驼钙片压片糖果宣称能长高,这一说法需要理性看待。 从原理上分析,身高增长主要受遗传、营养、运动、睡眠等多种因素影响。钙是骨骼生长发育所必需的重要元素,充足的钙摄入有助于维持骨骼的健康和正常生长。骆驼钙片压片糖果含有钙成分,理论上可以为人体补充一定的钙。 然而,它本质上属于压片糖果,并非专门的补钙药品或保健品。在生产标准上,糖果类产品的质量和功效要求与专业的补钙制剂有所不同。其钙含量和吸收率可能无法与正规的钙剂相媲美。而且,人体对钙的吸收还依赖于维生素D等其他营养素的协同作用,仅仅补充钙并不一定能保证身高增长。 另外,影响长高的因素复杂多样,除了钙营养,生长激素的正常分泌、合理的运动刺激、充足的睡眠等都至关重要。如果孩子自身生长激素分泌不足,或者存在其他影响生长发育的疾病,即使补充再多的钙也难以达到理想的长高效果。 所以,不能简单地认为骆驼钙片压片糖果一定能让人长高。要促进身高增长,应保证均衡的饮食,包括富含钙、蛋白质、维生素等营养物质的食物,同时结合适当的运动,如跳绳、篮球等,并保证充足的睡眠。如果对身高增长有疑虑,建议咨询专业医生。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院