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青少年近视眼主要是因为什么
疾病：提问于 2025-10-11 05:29 -
病情描述：
青少年近视眼主要是因为什么
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回答1
青少年近视是一个备受关注的问题，其成因主要有以下几个方面。 首先是用眼习惯不佳。长时间近距离用眼是导致近视的重要因素。现在的青少年学习任务重，长时间看书、写作业，眼睛一直处于紧张的调节状态，容易产生疲劳。而且很多孩子喜欢玩手机、电脑等电子产品，连续盯着屏幕几个小时，眼睛得不到休息，会使眼肌持续紧张，晶状体变凸，从而形成近视。另外，读写姿势不正确，如弯腰驼背、趴在桌子上看书等，以及在光线过强或过暗的环境下用眼，也会增加近视的发生几率。 其次是遗传因素。如果父母双方都是高度近视，那么孩子患近视的概率会相对较高。遗传因素会使孩子的眼球结构更容易受到环境因素的影响，增加近视发生的可能性。 再者是户外活动时间不足。研究表明，充足的户外活动可以有效预防近视。在户外活动时，眼睛可以接触到更多的自然光线，这有助于促进视网膜分泌多巴胺，从而抑制眼球的过度增长。而现在的青少年大多课余时间都在室内学习或娱乐，缺乏足够的户外活动，使得眼睛得不到有效的放松和锻炼。 最后，营养不均衡也可能影响视力。如果孩子挑食、偏食，导致身体缺乏维生素A、钙等对眼睛发育有益的营养物质，也会对视力产生一定的影响。
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