-
近视眼训练能恢复视力有科学依据吗
疾病：提问于 2025-10-09 05:29 -
病情描述：
近视眼训练能恢复视力有科学依据吗
-
回答1
近视眼训练是否能恢复视力，需要分情况来看。 对于假性近视，近视眼训练恢复视力是有一定科学依据的。假性近视通常是由于用眼过度，导致睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，从而出现视物模糊不清的情况。此时通过一些科学的训练方法，如眼球运动训练、远近交替注视训练等，可以帮助放松睫状肌，解除其痉挛状态，使晶状体恢复到正常厚度，进而改善视力，甚至恢复正常。比如进行远近交替注视时，先注视远处的一个目标几分钟，再迅速将视线转移到近处的物体上，如此反复，能够有效锻炼眼部肌肉，缓解疲劳。 然而，对于真性近视，目前并没有确凿的科学依据表明训练可以完全恢复视力。真性近视是由于眼轴变长等不可逆的眼部结构改变引起的，一旦发生，这些结构变化通常无法通过训练逆转。不过，适当的训练可以在一定程度上缓解眼睛疲劳、控制近视度数的进一步加深。例如，进行视觉追踪训练等，有助于提高眼睛的调节能力和灵活性。 总之，近视眼训练对于假性近视恢复视力有一定科学依据，但对于真性近视更多是起到辅助和控制的作用。
-
- 黄学林 主任医师 眼科 广东省妇幼保健院 (三级甲等)
-
-
眼部肿瘤吃什么好？
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物：马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
如何预防沙眼传播？
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中，任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
-
白领如何避免长时间对着电脑导致的干眼症？
白领长时间对着电脑工作，是干眼症的易感人群，要特别注意用眼卫生，定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
-
为什么老年人干眼症的发病率较高？
因为在人眼表面有泪液层，它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
-
传统超声乳化白内障手术是怎么做的？
传统超声乳化白内障手术有4大步骤：1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
-
视网膜脱离的外路手术是什么？
外路手术相对简单，对眼组织损伤小，手术时间短，手术并发症少，患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心
