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宝宝腹泻能吃什么饭？
疾病：提问于 2025-10-09 05:29 -
病情描述：
宝宝腹泻能吃什么饭？
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回答1
宝宝腹泻时，合理的饮食安排有助于缓解症状和促进恢复。以下几种饭食比较适合腹泻的宝宝。 首先是小米粥。小米具有健脾和胃的功效，煮得软烂的小米粥容易消化吸收，能为宝宝提供一定能量，减轻肠胃负担。可以将小米淘洗干净，加入适量清水，小火慢煮成稀粥。 山药糊也很不错。山药富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。把山药去皮切块，蒸熟后捣成糊状给宝宝吃，能起到调理肠胃的作用。 胡萝卜汤同样是很好的选择。胡萝卜含有果胶，能使大便成形，并吸附肠道内的细菌和毒素。将胡萝卜洗净切块，加水煮烂，过滤后给宝宝饮用汤汁。 此外，软面条也是适合腹泻宝宝的食物。面条易于消化，可在煮面条时加入少量青菜碎，增加营养。煮面条的时间可以稍长一些，让面条更软烂。 需要注意的是，宝宝腹泻期间饮食要遵循少食多餐的原则，避免油腻、辛辣、生冷的食物，以免加重肠胃不适。如果宝宝腹泻症状严重或持续时间较长，应及时就医。
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