-
要如何补充乙醛脱氢酶
疾病：提问于 2025-10-08 05:29 -
病情描述：
要如何补充乙醛脱氢酶
-
回答1
乙醛脱氢酶是人体内重要的酶，主要作用是将乙醛转化为乙酸，从而降低体内乙醛的浓度，减少其对身体的危害。然而，目前并没有直接补充乙醛脱氢酶的有效方法，因为酶是一种蛋白质，口服后会被胃肠道消化分解，失去活性。不过，我们可以通过一些间接的方式来维持和提高身体内乙醛脱氢酶的活性。 首先，保持健康的生活方式至关重要。规律的作息，充足的睡眠能够让身体各器官得到充分休息，有利于酶的正常合成和代谢。过度劳累会影响身体的正常生理功能，导致酶的活性下降。合理的饮食也不可或缺，多摄入富含维生素B族的食物，如全麦面包、瘦肉、豆类等，因为维生素B族参与体内的多种代谢过程，对维持酶的活性有一定帮助。 其次，避免不良习惯。长期大量饮酒会抑制乙醛脱氢酶的活性，并且对肝脏等器官造成损害。因此，应适量饮酒或戒酒，以保护肝脏功能和酶的活性。此外，吸烟等不良习惯也会影响身体的代谢功能，不利于酶的正常发挥。 最后，适度运动也能促进身体的新陈代谢，增强体质，有助于维持体内酶的活性。运动可以提高身体的免疫力和各器官的功能，为酶的正常工作创造良好的身体环境。
-
- 池晓玲 主任医师 肝病专科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：辨证施治、中医心理治疗、情志疗法、中医外...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
