腰部是人体重要的支撑部位,一旦被撞伤,需采取正确的应对措施。 撞伤后,首先要保持冷静,避免随意活动腰部,防止损伤进一步加重。应立即原地休息,有条件的话可找平坦柔软的地方躺下。如果身边有同伴,尽量让其协助联系专业急救人员。 在等待救援期间,可以进行初步的判断。若腰部只是轻微疼痛,没有明显的肿胀、淤血,且活动时疼痛没有加剧,可能只是软组织轻度损伤。此时可在受伤后的24小时内进行冷敷,用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位,每次15 - 20分钟,能减轻疼痛和肿胀。 但如果腰部疼痛剧烈,伴有明显的肿胀、淤血,甚至出现下肢麻木、无力、大小便失禁等症状,很可能存在骨折、腰椎损伤等严重情况,切不可自行处理或随意搬动伤者,以免造成更严重的后果。 到达医院后,医生一般会通过详细的问诊、体格检查以及影像学检查(如X光、CT等)来明确损伤的程度和类型,然后制定针对性的治疗方案。 康复期间,要遵循医生的建议,注意休息,避免过早进行剧烈运动。同时,可以根据恢复情况,在医生的指导下进行适当的康复训练,促进腰部功能的恢复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院