白眼球充血,医学上称为结膜充血,是一种较为常见的眼部症状。当出现白眼球充血时,可参考以下建议。 首先,要冷静分析可能的原因。如果是因用眼过度,比如长时间盯着电脑、手机屏幕,熬夜等,导致眼睛疲劳引起的充血,应立即让眼睛得到充分休息。可以闭上眼睛,做一下眼保健操,按摩眼周穴位,促进血液循环;也可用热毛巾敷眼,每次15 - 20分钟,能有效缓解眼部疲劳,减轻充血症状。 若是眼部受到外伤,如被手指戳到、碰撞等,造成白眼球充血,要避免揉搓眼睛,防止损伤加重。若只是轻微充血,可先进行冷敷,收缩血管,减少出血;若症状严重,出现视力下降、疼痛剧烈等情况,需立即前往医院。 眼部炎症也是导致白眼球充血的常见原因,像结膜炎、角膜炎等。如果是炎症引起,会伴有分泌物增多、畏光、流泪等症状。此时要注意眼部卫生,避免与他人共用毛巾等物品,防止交叉感染。同时,及时就医,在医生的指导下进行治疗。 另外,高血压、糖尿病等全身性疾病也可能引发白眼球充血。如果经常出现不明原因的白眼球充血,且伴有头晕、头痛等不适,建议进行全面的身体检查,排查是否存在全身性疾病。
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心