血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。对于女性而言,正常血压范围和男性是一样的。 一般来说,正常血压的收缩压(高压)范围是90~139mmHg,舒张压(低压)范围是60~89mmHg。当收缩压在120~139mmHg和(或)舒张压在80~89mmHg之间时,属于正常高值血压。这意味着虽然还不算高血压,但处于这个范围的女性需要开始关注自己的血压情况,改善生活方式,预防血压进一步升高。 如果收缩压低于90mmHg和(或)舒张压低于60mmHg,则被定义为低血压。部分女性可能本身基础血压就偏低,若没有出现头晕、乏力等不适症状,一般无需特殊处理。但如果因低血压出现了明显的不适,影响到了生活质量,就需要及时就医。 而当收缩压大于等于140mmHg和(或)舒张压大于等于90mmHg时,就可以诊断为高血压。高血压是一种常见的慢性病,如果不加以控制,会对心脏、大脑、肾脏等重要器官造成损害。女性在不同的生理时期,如经期、孕期等,血压可能会出现一定的波动。所以,定期测量血压对于女性了解自己的身体状况非常重要。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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