-
宝宝睡觉不踏实老是一惊一乍的怎么办
疾病：提问于 2025-09-24 05:29 -
病情描述：
宝宝睡觉不踏实老是一惊一乍的怎么办
-
回答1
宝宝睡觉不踏实、老是一惊一乍，这可让家长们十分担心。以下为您介绍一些应对方法。 首先，要考虑睡眠环境因素。宝宝的神经系统尚未发育完全，对外界刺激较为敏感。过强的光线、嘈杂的声音、不舒适的温度和湿度都可能影响宝宝睡眠。家长可以为宝宝营造安静、昏暗、温度适宜（一般22 - 25℃）和湿度合适（50% - 60%）的睡眠环境，比如拉上窗帘、关闭电视等。 其次，可能是宝宝缺乏安全感。宝宝在妈妈子宫里时处于被包裹的状态，出生后环境改变会让他们缺乏安全感。家长可以用小被子将宝宝适当包裹起来，模拟子宫内的环境，让宝宝更有安全感。 再者，维生素D缺乏性佝偻病也可能导致这种情况。维生素D缺乏会影响钙的吸收，使得神经兴奋性增加。家长可以在医生指导下，带宝宝适当晒太阳，促进维生素D的合成。 另外，宝宝睡前过于兴奋也会影响睡眠质量。在宝宝睡前1 - 2小时，应避免进行剧烈的游戏或活动，让宝宝的情绪逐渐平静下来。 如果宝宝长期睡觉不踏实、一惊一乍，且伴有其他异常症状，如发热、呕吐、腹泻等，建议及时就医，以排除其他疾病的可能。
-
- 王慧深 主任医师 心血管儿科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：诊断治疗先天性和后天性心脏病以及小儿心律...
-
-
早产儿贫血可以预防吗？
早产儿贫血可以预防，可通过补充足够的营养并及时添加富含铁剂的辅食来预防。如肝、瘦肉...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿严重贫血有什么后果？
早产儿严重贫血会影响发育。婴幼儿处于生长最快时期，一旦出现贫血，血液循环系统携带氧...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿贫血能治好么？
早产儿贫血给予治疗后预后多良好，但如得不到治疗，常至生长发育迟缓和体质下降，易因并...
宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
-
早产儿贫血日常应该注意什么？
早产儿贫血日常应注意：最好进行母乳喂养，若无法母乳喂养，应喂强化铁的配方奶，并及时...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
什么是早产儿贫血？
早产儿贫血是指早产儿或低出生体重儿在生后一年内发生的贫血。并不是只发生在出生时，早...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
早产儿贫血与孕期贫血有关吗？
早产儿贫血与孕期贫血有一定关系，但不是必然的。缺铁性贫血不是遗传病，因为母体怀孕期...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
