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γ-氨基丁酸可以促进儿童长高吗
疾病：提问于 2025-09-20 05:29 -
病情描述：
γ-氨基丁酸可以促进儿童长高吗
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回答1
γ-氨基丁酸（GABA）是一种天然存在的非蛋白质氨基酸，它在人体的神经系统中扮演着重要角色，近年来也有观点认为其可能有助于儿童长高。 从理论上来说，γ-氨基丁酸对儿童长高有一定潜在作用。它能够作用于下丘脑，调节生长激素的分泌。生长激素是影响儿童身高增长的关键因素，其分泌量的增加在一定程度上能促进骨骼生长，从而帮助孩子长高。而且，γ-氨基丁酸还具有改善睡眠质量的功效。充足且高质量的睡眠对于儿童长高至关重要，因为生长激素在夜间睡眠时分泌更为旺盛。当孩子睡眠质量提高，生长激素分泌也会更有规律，有利于身高的增长。 不过，需要明确的是，γ-氨基丁酸并非对所有儿童都能起到显著的促长高作用。儿童的身高受到多种因素综合影响，包括遗传、营养、运动等。如果孩子本身生长激素分泌正常，且在营养、睡眠和运动等方面都做得很好，额外补充γ-氨基丁酸可能效果并不明显。而且，目前关于γ-氨基丁酸促长高的研究还相对有限，不能将其视为万能的长高法宝。
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