小孩湿疹是一种常见的皮肤疾病,对于症状较轻的小孩湿疹,确实存在一些简单的方法可能帮助其自愈。 首先是皮肤护理。保持皮肤清洁和湿润非常关键。给孩子洗澡时,要注意水温不宜过高,控制在32 - 37摄氏度为宜,避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露,可选择温和、无刺激的儿童专用沐浴产品。洗完澡后,用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤,在皮肤还微微湿润的时候,及时涂抹温和、无刺激的保湿霜,锁住皮肤水分,有助于修复皮肤屏障。 其次是居住环境。要保持室内环境适宜,温度控制在22 - 25摄氏度,湿度保持在50% - 60%。经常开窗通风,保持室内空气新鲜。孩子的衣物要选择宽松、柔软、透气的纯棉材质,避免穿化纤、羊毛等材质的衣物,减少对皮肤的摩擦和刺激。 再者是饮食方面。如果是母乳喂养,妈妈要注意避免食用辛辣、海鲜、牛羊肉等容易引起过敏的食物。如果孩子已经添加辅食,要逐一添加新食物,观察孩子是否有过敏反应。同时,多给孩子喝水,保持身体水分平衡。 另外,要避免孩子搔抓皮肤,以免引起皮肤破损和感染。可以给孩子剪短指甲,或者给孩子戴上手套。 不过,如果小孩湿疹症状严重,出现大面积皮疹、瘙痒剧烈、渗液等情况,应及时就医,以免延误病情。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院