近视眼是一种常见的视力问题,其形成主要与以下因素有关。 首先是遗传因素。如果父母双方都是高度近视,那么子女患近视的概率会明显增加。有研究表明,高度近视属于常染色体隐性遗传,遗传在近视的发生中起着重要作用。 其次,环境因素也不容忽视。长时间近距离用眼是导致近视的重要原因。现在人们的学习和工作压力大,很多人需要长时间看书、使用电子设备等。眼睛长时间处于紧张调节状态,睫状肌持续收缩,容易引起疲劳,久而久之就会导致近视。例如学生们为了学业,长时间埋头苦读,近视的发生率就相对较高。 户外活动时间过少也是一个重要因素。缺乏户外活动,眼睛得不到足够的自然光线刺激,视网膜释放的多巴胺减少,会影响眼球的正常发育,增加近视的发生风险。 另外,不良的用眼习惯也会促使近视形成。比如在光线过强或过暗的环境下看书、写字,眼睛需要不断地调节适应,容易造成损伤;阅读时姿势不正确,如躺着、趴着看书等,会使眼睛处于不正常的调节状态,加重视疲劳。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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