刚出生的婴儿出现便秘情况,家长先不要过于着急,可尝试以下方法来改善。 首先是调整喂养方式。如果是母乳喂养,妈妈要注意自己的饮食,避免吃辛辣、油腻、刺激性食物,多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物,保证母乳质量。若是配方奶喂养,要严格按照奶粉冲调说明进行冲调,避免奶粉过浓。同时,可适当给宝宝喂点水,增加肠道水分,促进排便。 其次可以进行腹部按摩。在宝宝吃奶后1小时,以宝宝的肚脐为中心,用手掌轻轻顺时针按摩其腹部,每次按摩5 - 10分钟,每天2 - 3次。这样能促进肠道蠕动,帮助排便。 还可以让宝宝适当运动。虽然刚出生的婴儿活动能力有限,但可以让宝宝在清醒时多趴一趴,这不仅能锻炼宝宝的颈部和上肢肌肉,也有助于肠道蠕动,缓解便秘。 如果上述方法都没有效果,且宝宝便秘情况持续不缓解,或者伴有腹胀、呕吐、食欲不振等异常症状,家长应及时带宝宝就医。医生会根据宝宝的具体情况进行详细检查和诊断,以排除先天性巨结肠、甲状腺功能减退等疾病因素导致的便秘,并给予相应的治疗。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院