吸烟对职场人健康危害众多,涉及呼吸系统、心血管系统、免疫系统、消化系统及致癌风险等。 1. 呼吸系统:香烟烟雾含焦油、尼古丁等有害物质,长期刺激呼吸道,引发咳嗽、咳痰等症状,增加慢性支气管炎、肺气肿、肺癌等疾病发生几率。 2. 心血管系统:吸烟使血管收缩、血液黏稠度增加,导致血压升高、动脉粥样硬化,易引发冠心病、心肌梗死等心血管疾病。 3. 免疫系统:降低机体免疫力,使职场人更易受病毒、细菌侵袭,增加感冒、流感等感染性疾病患病风险。 4. 消化系统:刺激胃酸分泌,损伤胃黏膜,引发胃炎、胃溃疡等疾病。 5. 致癌风险:是多种癌症的重要危险因素,如肺癌、膀胱癌、胰腺癌等。 为降低风险,可使用尼古丁贴片、尼古丁口香糖、盐酸安非他酮等药物辅助戒烟,同时要注意改善生活习惯,多运动、多吃蔬菜水果。但用药需遵医嘱。 吸烟对职场人健康危害大,涉及多个系统且有致癌风险。通过戒烟及改善生活习惯,必要时借助药物,可降低吸烟带来的健康风险。
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张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
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张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院