左边后脑勺疼可能由紧张性头痛、颈椎病、枕神经痛、高血压、颅内病变等因素引起,可通过改善生活方式、物理治疗、药物治疗等方法缓解。 1. 紧张性头痛:长期精神紧张、焦虑等可引发,应保持充足睡眠、放松心情,还可按摩头部肌肉。药物可选择对乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬等。 2. 颈椎病:颈椎病变压迫神经可致后脑勺疼,可进行颈部牵引、热敷、针灸等物理治疗,药物可用双氯芬酸钠、氯唑沙宗、乙哌立松等。 3. 枕神经痛:多因受寒、感染等引起,可通过红外线照射、超短波等物理治疗,药物可选用卡马西平、加巴喷丁、甲钴胺等。 4. 高血压:血压升高时可出现头疼,需规律服用降压药,如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等,同时低盐饮食。 5. 颅内病变:如脑肿瘤、脑出血等,需及时就医,进行手术等针对性治疗。 左边后脑勺疼原因多样,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因后遵医嘱治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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