佛手茶对老年健康有诸多益处,包括改善消化、调节心血管、增强免疫力、缓解焦虑、保护呼吸道等。 1. 改善消化:佛手茶含有多种有益成分,可促进胃肠蠕动,帮助老年人更好地消化食物,减轻腹胀、积食等消化不良症状。 2. 调节心血管:有助于降低血脂和血压,减少血液黏稠度,对预防心血管疾病,如冠心病、动脉硬化等有一定作用。 3. 增强免疫力:其富含的营养物质能增强机体的免疫功能,使老年人抵抗疾病的能力提高,减少患病几率。 4. 缓解焦虑:具有一定的镇静安神作用,可缓解老年人的焦虑、紧张情绪,改善睡眠质量。 5. 保护呼吸道:对呼吸道有一定的滋润和保护作用,能缓解咳嗽、气喘等呼吸道不适症状。 佛手茶在多个方面对老年健康有积极影响,可作为日常饮品适量饮用。不过,老年人的身体状况较为特殊,饮用时若有不适,应及时咨询医生。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院